HUMANSOUL

Sokszor bele sem gondolunk, hogy a belátható időn belüli életesemények hogyan halmozódnak egymásra, és fokozzák bennünk a szorongató érzések sokaságát. Az Életesemény stressz-skála (közismertebb nevén a Holmes-Rahe skála) az egyik legizgalmasabb és legfontosabb eszköz a pszichológiában, amely segít számszerűsíteni azt, amit a mindennapokban sokszor csak megfoghatatlan feszültségként vagy fáradtságként érzékelünk. Amikor kitöltünk egy ilyen önértékelési kérdőívet, tulajdonképpen egy térképet kapunk a saját életünkről: tisztán kirajzolódik rajta, hogy az elmúlt időszak eseményei mekkora alkalmazkodási kényszert róttak …

A teljesítményszorongásról gyerekként semmit nem tudtam. Amikor életemben először kellett nagyközönség előtt verset szavalnom, hálás voltam, hogy a szüleim egy relatíve bő szárú nadrágot adtak rám, mert a lábaim úgy remegtek, hogy a nézők akár béna táncosnak is nézhettek volna. Hét éves lehettem, nem ismertem ezt az érzést előtte, de azt tudtam, hogy nem akarom újra. A saját teljesítményszorongásom diktálta, hogy elrontom, nem azt mondom amit kell, vagy éppen elfelejtem valamelyik sort. Annyira bénító volt, …

A modern szervezetfejlesztési diskurzusban a „szűkre szabott változások” fogalma egy olyan jelenségre utal, amely során a transzformációs kísérletek megrekednek a felszíni módosítások szintjén, anélkül, hogy érintenék a szervezeti kultúra és az egyén mentális szintjének mélyebb rétegeit. Az így indított változások (a szándékuktól eltérően ugyan, de) a legkisebb ellenállás útját követik: látványos, de hatástalan eredményeket produkálnak. Megvédik a szervezetet és az egyént is attól a belső feszültségtől, ami a mélyebben gyökerező átalakulásokhoz elengedhetetlen lenne. Az ilyen …