LEADERSHIP AND MENTAL HEALTH

Kapcsolat
+36 (20) 281 8935
avatar

SZUPI J. Szendrő

a-fontossag-reneszansza-a-mattering-uzenete
POST

A fontosság reneszánsza – a ‘mattering’ ereje

Vezetőként abban hiszek, hogy ha törődünk a munkatársakkal, az messze a legjobbat fogja bennük megszólítani! A fontosság (mattering) érzése a mentális állóképesség megtartásának egyik legerősebb motorja. Az a tapasztalás, hogy egyedi értéket képviselünk mások és a világ számára, ösztönzően hat és reményt ad. Ennek hatására hajlandóvá válunk újra és újra erőfesztéseket tenni és elérni nagyszerű dolgokat. A fontosság megélése alapvető pszichológiai konstrukcióvá vált, számos tanulmány és publikáció (például ez) részletezi a személyes jóllétre gyakorolt hatásait. …

Tovább ...
a-tarsas-lazsalas-anatomiaja
POST

A társas lazsálás anatómiája és a Ringelmann-hatás

Biztosan megvan neked is az 1+1>=2 képlete. Ez a szervezeti működés egyik legmélyebben gyökerező hiedelme, hogy a csoportmunkában az egyéni erőfeszítések összeadódnak, jellemzően szinergiát hoznak létre, amely növeli az egyének alkotta csoport végső teljesítményét. Nos, szomorú hírem van, ezért beszélnünk kell a társas lazsálásról! Az eredeti hiedelemmel áll szemben a Ringelmann-hatás (Ringelmann effect), amely szociálpszichológiai jelenségként leírja azt a megfigyelhető tendenciát, hogy a csoport egyéni tagjaira jutó teljesítmény csökken a csoport méretének növekedésével. Ez az …

Tovább ...
mozaikcsaladok
POST

A mozaikcsaládokról

A mozaikcsalád: nehéz ámde reményteli családi forma a jelenkor társadalmában. E családi forma a történelem során sem volt ismeretlen, azonban a létrejöttének okrendszere némileg eltér a mai társadalmi rendszerekben. A demográfiai és szociológiai változások következtében a mozaikcsaládokkal foglalkozó tudományos és módszertani keretek is jelentős átalakuláson mentek keresztül. A válások, az újraházasodások és az élettársi kapcsolatok elterjedése a családformák sokféleségéhez vezetett. Ez megkérdőjelezte a nukleáris családok korábbi normatív szerepét, amivel új családtípusok (pl. az egyszülős- illetve …

Tovább ...
MOVIESOUP

Terápiás filmcsomag

Sokak kérése volt, hogy legyen egy olyan terápiás filmcsomag, ami összességében és tematizálva/kategorizálva is listázza azokat a filemeket és sorozatokat, amik a mentális zavarok és a pszichés problémák bemutatásával foglalkoznak. A listában szereplő filmek segíthetik egy-egy ilyen probléma azonosítását és az érintettek helyzetének megértését, illetve a megértés elmélyítését.

Tovább ...
A-fluktuacio-ujragondolasa
POST

A fluktuáció újragondolása

A fluktuáció a szervezetek eredménytermelő képessége mellett az egyik legfontosabb állapotmutató. A magas fluktuációt szinte mindig negatív jellemzőként azonosítják, mint a belső problémák és a munkatársi elégedetlenség egyértelmű jelét. A jelenlegi, folytonosan változó munkaerőpiaci környezetben azonban elengedhetetlen a fluktuációval kapcsolatos gondolkodásmód árnyalása. A munkaerőáramlás nem feltétlenül egy olyan probléma, amit a nullához közeli értékre kell csökkenteni, mert a szervezet megújulásának, innovációjának és hosszú távú versenyképességének kulcsfontosságú indikátora is lehet. Ezért érdemes újragondolni a tervezett vagy …

Tovább ...
kinek-faj-a-fluktuacio
POST

Kinek fáj a fluktuáció?

A munkaerőpiac dinamikája az elmúlt évtizedekben jelentős változásokon ment keresztül, melynek egyik legjellemzőbb mutatója a munkaerő fluktuációja. Ez a mobilizálódási jellemző kritikus indikátora a gazdaság és a társadalom egészségének is. Jelentős hatással van a vállalatok működésére, a gazdasági növekedésre és nem utolsósorban az egyének karrierútjára.

Tovább ...
A-visszajelzo-szervezeti-kultura
POST

A visszajelző szervezeti kultúra

Keresve sem találhatunk olcsóbb fejlesztési megoldást egy szervezet eredményességének növelésére, mint a belső visszajelzések kultúrája. A modern üzleti környezetben a szervezeti agilitás és a folyamatos alkalmazkodóképesség kulcsfontosságú a fenntartható eredményességhez. Ebben a dinamikus ökoszisztémában a szervezeti visszajelzés (minden hiedelemmel ellentétben) nem csupán egy HR eszköz amit a TÉR-rel kipipálhatunk. Olyan stratégiai fontosságú mechanizmus, amely alapjaiban határozza meg egy vállalat működését, fejlődését és hosszú távú versenyképességét.

Tovább ...
A-mentalis-egeszseg-a-munkahelyen
POST

A mentális egészség a munkahelyen nem úri huncutság!

A mentális egészség támogatása a munkahelyen a kiszámítható teljesítmény és produktivitás eszköze. Olyan tevékenységeket foglal magába, amiknek célja a vezetők és a munkatársak kiegyensúlyozott mentális állapotának fenntartása (vagy helyreállítása). Ez érinti a munkahelyi személyes kapcsolatok rendszerét, az azonosított stresszorokat és azok kezelését, az egyéni megküzdési stratégiákat, a belső kommunikáció egyéni és csoportos szintű fejlesztését, az egészséges cselekvési modelleket, a szerepkonfliktusokat vagy a változásokhoz való alkalmazkodást egyaránt. Hogy úri huncutság-e? Nem!

Tovább ...
POST

Sajnálom, nagyon sajnálom! – a megbánásról

A sajnálat vagy a megbánás az életünk természetes velejárója, hiszen mindannyiunknak lehetnek olyan múltbéli tapasztalatai, amiket valóban sajnálunk és azt kívánjuk, bárcsak más döntéseket hoztunk volna. Visszatekintve azt szeretnénk, ha ezek a döntéseink akkor és ott nem születtek volna meg, vagy nem ezek a döntéseink születnek. Ferenc igazi dilemmája ebben az esetben nem a nő és nem a kapcsolat, hanem saját korábbi döntésének megmásíthatatlansága lett. Ahogy hallgattam, annak az érzése kerített hatalmába, hogy megfogalmazni és …

Tovább ...