Terápiás filmcsomag Tematikus gyűjtemények

Sokak kérése volt, hogy legyen egy olyan terápiás filmcsomag, ami összességében és tematizálva/kategorizálva is listázza azokat a filemeket és sorozatokat, amik a mentális zavarok és a pszichés problémák bemutatásával foglalkoznak. A listában szereplő filmek segíthetik egy-egy ilyen probléma azonosítását és az érintettek helyzetének megértését, illetve a megértés elmélyítését.

a-valas-is-gyasz

A válás is gyász

Sokak számára még ma is furcsán hangzik, hogy a válás is gyász. Egy olyan veszteség feldolgozásának folyamata, amely a szó hagyományos értelmében vett gyásztól abban különbözik, hogy nem egy személy hal meg, hanem a kapcsolat. Így a veszteség nem egy személy elvesztéséhez köthető. A kapcsolat megszűnése során a feleknek ezért olyasvalakit kell meggyászolniuk, aki fizikai valóságában nem halt meg. Ez a személy él, így egy újfajta viszonyulást kell kialakítaniuk egy olyan helyzethez illetve a személyhez, …

gyasz

A gyász lélektana

A gyász, mint fogalom a köznyelv számára a halál egyik szinonimája, amely kifejezi az elmúlás eseményét és folyamatát. Az emberiség története szorosan összefügg a halál és valamely személy elvesztésének felfogásával. Vannak, akik a gyásszal olyan megtapasztalásra tesznek szert, melyben megerősödve és az élet értékeit újraértékelve tudnak jelen lenni, de vannak olyanok, akik számára egy öröknek tűnő törést okoz. A jelenségét nehezen lehet egyetlen definícióba foglalni, hiszen jelentősen meghatározzák kulturális, pszichés, szociális és spirituális vagy vallási jellemzők …

valtozas

A személyes változás modellje

A személyes változás modellje szinte mindenki számára egyedi, ahogyan Ő maga is. A változásra adott válaszok nagymértékben függnek az ellenállások forrásaitól, a változás jellegétől és tartalmától, és nem utolsó sorban azok időbeliségétől. Közelebb kerülni a megértéshez úgy tudunk, ha tisztázzuk a változással kapcsolatos viszonyunkat és azokat az emberi tulajdonságainkat, amik viselhetővé vagy akár szerethetővé teszik a változás tényét a magunk számára. A fájdalom-nyomás Mielőtt a modellezésbe kezdenénk, mindenképpen szót kell ejteni a fájdalom-nyomás szerepéről. Ez …